青春期叛逆孩子像神經(jīng)（面對(duì)青春叛逆期的兒子,該怎么辦?）

孩子叛逆期怎么引導(dǎo)？按孩子的心理成長(zhǎng)過(guò)程來(lái)講，每一個(gè)孩子都會(huì)經(jīng)歷叛逆期的，針對(duì)孩子叛逆期的不同階段，父母的引導(dǎo)方法是不同的，賴(lài)頌強(qiáng)老師在講解孩子叛逆期怎么辦的課程里分析到，父母如何從孩子的心理，認(rèn)知，情緒，行為，規(guī)則等方面綜合去引導(dǎo)。

“我太后悔了，生孩子就是來(lái)討債的！”

青春期的孩子有多討人厭？看看網(wǎng)上家長(zhǎng)們的吐槽抱怨就能窺見(jiàn)一二。

一位媽媽講述的自身經(jīng)歷，更是引起無(wú)數(shù)家長(zhǎng)共鳴，與她感同身受。

她說(shuō)，自從兒子上初中以后，整個(gè)人就跟變了一樣。打不得罵不得不說(shuō)，正常和兒子講話(huà)都要被他吼。只要家長(zhǎng)說(shuō)什么，兒子就一定要反著來(lái)，好像氣到父母他就開(kāi)心了一樣。

她說(shuō)，自己現(xiàn)在根本沒(méi)辦法和兒子講話(huà)，兒子在家就像一顆不定時(shí)炸彈，不知道什么時(shí)候就要爆發(fā)。

她辛辛苦苦照顧兒子，到頭來(lái)還要看兒子臉色，天天提心吊膽又委屈，都快要神經(jīng)衰弱了。

為什么青春期就像火山爆發(fā)

1、生長(zhǎng)迅速導(dǎo)致的荷爾蒙波動(dòng)

青春期的孩子生長(zhǎng)發(fā)育的速度飛快，有的孩子長(zhǎng)個(gè)子的速度快到夜里睡覺(jué)覺(jué)得腿都在疼。

在這個(gè)時(shí)期，孩子的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)使體內(nèi)荷爾蒙分泌不穩(wěn)定，從而使情緒跟著受影響，出現(xiàn)陰晴不定的情況。

2、情緒發(fā)展高于理智發(fā)展

有科學(xué)研究表明，青春期時(shí)孩子大腦中負(fù)責(zé)處理情緒的部分會(huì)快速發(fā)育并趨向于成熟，但此時(shí)大腦中負(fù)責(zé)理智與自控的部分會(huì)發(fā)展緩慢。

所以這個(gè)時(shí)期的孩子容易出現(xiàn)自控力差且容易情緒用事的現(xiàn)象。

家長(zhǎng)該怎么做？

1、調(diào)整心態(tài)

當(dāng)青春期的孩子叛逆時(shí)，家長(zhǎng)首先要做的是調(diào)整好心態(tài)。

青春期作為家長(zhǎng)和孩子必須要共同經(jīng)歷的時(shí)期，在這期間會(huì)遇到的問(wèn)題是無(wú)可避免的。

如果家長(zhǎng)沒(méi)有一個(gè)好的心態(tài)，勢(shì)必會(huì)在對(duì)孩子的教育過(guò)程中失去耐心，增加沖突，以至于造成教育的失敗，乃至親子關(guān)系間的裂痕。

家長(zhǎng)還需要調(diào)整自己看待孩子的視角。

青春期的孩子都是小大人，渴望獲得肯定。他們?cè)谶@個(gè)時(shí)代能夠接觸到的信息和知識(shí)，也決定了他們比十幾年、幾十年前的同齡人懂得更多，思考得更多。

所以家長(zhǎng)在和孩子溝通交流的時(shí)候，就不能以家長(zhǎng)的身份進(jìn)行哄勸或命令，而更多以一種平等的身份，將孩子視作獨(dú)立的人格，和孩子進(jìn)行溝通和交流。

2、減少正面沖突

一個(gè)人在情緒激動(dòng)的時(shí)候，很難理性思考問(wèn)題，或是關(guān)注他人的感受。此時(shí)他的理智完全被憤怒的情緒裹挾，他也只能夠關(guān)注到自己的感受。

尤其當(dāng)青春期撞上更年期，家長(zhǎng)和孩子都容易情緒激動(dòng)，所以這個(gè)時(shí)期建議家長(zhǎng)和孩子減少正面沖突。

當(dāng)孩子沖家長(zhǎng)大吼大叫或者脾氣不好的時(shí)候，家長(zhǎng)可以讓他一個(gè)人先冷靜一下，暫時(shí)不要試圖在這個(gè)時(shí)候講道理，這樣很容易使溝通變成爭(zhēng)吵，嚴(yán)重的甚至?xí)蟠虺鍪帧?/p>

當(dāng)孩子向家長(zhǎng)提出一些無(wú)理的請(qǐng)求時(shí)，家長(zhǎng)也不要直接生硬地拒絕，可以說(shuō)“我考慮一下”，通過(guò)這種方式冷處理和放置一段時(shí)間。等孩子冷靜下來(lái)后再和孩子溝通，說(shuō)明為什么不可以滿(mǎn)足他這個(gè)要求。

總而言之，家長(zhǎng)一定要避免在氣頭上和孩子產(chǎn)生正面沖突。如果要溝通，一定要在雙方都足夠冷靜、能夠理智思考的情況下坦誠(chéng)相待，進(jìn)行有效溝通。

3、和孩子做到彼此尊重

家長(zhǎng)可以在合適的時(shí)候告訴孩子，他已經(jīng)不是小朋友了，在享受他想擁有的自由自主的同時(shí)，也需要承擔(dān)起需要他去承擔(dān)的責(zé)任。

要讓孩子知道，家長(zhǎng)會(huì)尊重孩子，但相對(duì)的孩子也必須要尊重家長(zhǎng)。

要讓孩子知道，自由與責(zé)任也是相互的。

一個(gè)人在家庭、在學(xué)校、在社會(huì)上都有著不同的角色，孩子想被家長(zhǎng)認(rèn)可自己是個(gè)大人，就必須要對(duì)自己不同的社會(huì)角色負(fù)起責(zé)任。

而這個(gè)責(zé)任，就包括了孩子的學(xué)業(yè)、生活、和平時(shí)的待人接物等等各方面。家長(zhǎng)將孩子渴望獲得認(rèn)可的心態(tài)，化作激勵(lì)他成長(zhǎng)的動(dòng)力，可能更利于孩子的成長(zhǎng)。

4、正面解決孩子的問(wèn)題

有一位家長(zhǎng)在網(wǎng)上分享了他陪伴女兒度過(guò)青春期的經(jīng)歷。

他說(shuō)女兒從小成績(jī)優(yōu)異、聽(tīng)話(huà)乖巧，是家長(zhǎng)的掌上明珠，也是家長(zhǎng)的驕傲。

可當(dāng)女兒上了初中以后，情況突然產(chǎn)生變化。

小姑娘身高從1.58米竄到1.68米，各種暴躁、拖延、粗心、懶惰等問(wèn)題都暴露了出來(lái)。與此同時(shí)，孩子還產(chǎn)生了夜間失眠，月經(jīng)不調(diào)等諸多生理癥狀，成績(jī)當(dāng)然也是一落千丈。

她的家長(zhǎng)在擔(dān)心之余，調(diào)整心態(tài)，積極主動(dòng)幫助女兒解決問(wèn)題。

身體上不舒服，就求醫(yī)問(wèn)藥，讓專(zhuān)業(yè)人士幫助解決。學(xué)習(xí)生活遇到困難就正面溝通，想辦法幫助孩子戰(zhàn)勝挫折。

就這樣過(guò)去了一兩年，孩子生理心理各項(xiàng)都趨向于平穩(wěn)，學(xué)習(xí)也漸漸回到了正軌，青春期這個(gè)坎算是一家人一起邁過(guò)去了。

青春期對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)也是成長(zhǎng)必經(jīng)的一個(gè)階段，在這個(gè)階段他們可能會(huì)面臨許多曾經(jīng)沒(méi)有遇到過(guò)的挑戰(zhàn)，受到許多沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的挫折。

在這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)如果能及時(shí)正面的幫助孩子，會(huì)更好的陪伴孩子一起度過(guò)青春期。

孩子能怎么做？

1、控制情緒

面對(duì)青春期，不僅僅是家長(zhǎng)焦頭爛額，有些孩子也為自己的暴躁而苦惱不已。

有一位青春期的小女孩就在網(wǎng)上提問(wèn)說(shuō)自己明明想要好好和爸爸媽媽溝通，但總是忍不住沖他們發(fā)火。

她說(shuō)自己知道爸爸媽媽工作很辛苦，照顧她也很不容易，每次沖爸爸媽媽發(fā)過(guò)火之后，她心里都非常后悔，覺(jué)得自己是個(gè)壞孩子，可到了下一次又控制不住自己。

對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，在青春期學(xué)會(huì)控制情緒是一件非常重要的事情，這里有幾個(gè)小方法，青春期的小朋友們可以學(xué)習(xí)一下。

首先，在發(fā)火前，我們可以先從1數(shù)到30做一個(gè)緩沖，給情緒降降溫。

其次，在我們與人溝通交流的時(shí)候，當(dāng)察覺(jué)到對(duì)方產(chǎn)生一些負(fù)面的反饋，比如傷心或是難過(guò)的情緒，就應(yīng)該注意自己的言行是否使人不快，并及時(shí)中止。

最后，當(dāng)我們說(shuō)一句話(huà)之前，先過(guò)一下腦子，想一下說(shuō)出這句話(huà)之后會(huì)造成什么樣的后果？自己能否擔(dān)負(fù)起責(zé)任？

總而言之，就是在說(shuō)話(huà)和發(fā)脾氣之前讓情緒緩沖，不要那么容易著急上火。

而且孩子在和父母起沖突之后，要記得向父母道歉，修補(bǔ)親子關(guān)系。

2、合理表達(dá)訴求

當(dāng)孩子想要表達(dá)訴求，而父母卻不理解的時(shí)候，不要急于用激烈的方法迫使父母同意。

時(shí)代在發(fā)展，而父母有可能并不能時(shí)刻跟隨時(shí)代發(fā)展的潮流，有很多孩子認(rèn)為理所應(yīng)當(dāng)?shù)臇|西，對(duì)于父母來(lái)說(shuō)就是很難理解的。

當(dāng)孩子想要表達(dá)的自己的訴求時(shí)，方式一定要合理，溝通一定要有耐心。

青春期作為家長(zhǎng)和孩子必須要經(jīng)過(guò)的坎，消極應(yīng)對(duì)和暴力解決都是不對(duì)的。一家人只有手牽手，心連心，彼此理解，共同努力，才能更好地邁過(guò)去這個(gè)坎，迎接更好的未來(lái)。