真人作爱90分钟免费看视频,亚洲中文有码字幕日本第一页,亚洲精品中文字幕乱码三区,亚洲日本va中文字幕,中国熟妇牲交视频

親子溝通方面最大的困惑(為什么與孩子很難溝通)

親子溝通方面最大的困惑(為什么與孩子很難溝通)

 

家庭教育是每一個父母必修的課程,國家也推出家庭教育促進法,主要是如何通過家庭教育的培養(yǎng),讓孩子身心健康成長的,左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊13年的家庭教育服務(wù)經(jīng)驗總結(jié):家庭教育應(yīng)實現(xiàn)三個目標(biāo):第一個孩子身心健康成長,第二個孩子綜合素質(zhì)的培養(yǎng),第三個孩子的完成學(xué)業(yè),家長你認可嗎?

01

很多家長反映說,跟十幾歲的孩子溝通,真是太難了,常常會把自己氣得半死。

下面是一位朋友發(fā)來的例子:

車上,一位初中女生,因為考試沒考好,很郁悶的嘀咕了兩句“我就是沒注意到,本來不會錯的,真郁悶!”

媽媽:“你就是這樣,粗心大意,每次都不記教訓(xùn),總是馬馬虎虎,做什么都不認真!”

女生:“我怎么就不認真了,你沒看到我考前都很用力讀嗎?我又不是故意考這么差的!”

媽媽:“你這什么態(tài)度?說你還有錯了?你本來就不認真,如果認真也不會丟分,現(xiàn)在還這種態(tài)度!”

 

女生:“我什么態(tài)度了?是你先說我的!”

媽媽:“我說你什么了!我再怎么說你也是為你好,要是別人我會管嗎?你還這樣口氣,我做什么都是為了你,你還不領(lǐng)情,真是白眼狼!”

女生邊哭邊大聲說:“你什么都是對的,我都是錯的!反正我做什么都不好,你都不滿意……”

緊接著,母女倆開始了長達十分鐘的爭吵!

這是一個常見的典型對話,反應(yīng)出家庭中父母與孩子溝通的普遍性問題。

女生因為考試成績不如意而產(chǎn)生了郁悶的心情,希望得到媽媽的理解和安慰,但是媽媽的回應(yīng)讓她不滿,最后引發(fā)了母子雙方的激烈爭吵。

02

個常見的親子溝通陷阱,導(dǎo)致了溝通的失敗

一:偏離

所謂的偏離,就是回應(yīng)的內(nèi)容與對方所表達的重點對不上,看起來一方對另一方做出了回應(yīng),此時說話者與對方只有形式上的對話,沒有實質(zhì)性的連接。

說話者其實是在以自己為中心,說著自己想說的話。

可以看出,在上述對話的整個過程中,媽媽對女兒的回應(yīng)一直是偏離的。

  • 女兒說“考不好很郁悶“,媽媽說“你就是不認真”;
  • 女兒反駁“我哪里不認真了”,媽媽說女兒“態(tài)度差”;
  • 女兒說“是你先說我的”,媽媽說“我這是為你好”

……

偏離,是一種看不見對方的表現(xiàn),讓對方感覺到自己被忽略,甚至不被理解和尊重,這種交流方式常常導(dǎo)致誤解。

當(dāng)父母與孩子的回應(yīng)方式是偏離式的時候,已經(jīng)沒有真正的溝通了。

這時,雙方都沒有認真去聽見對方的聲音,更沒有看見對方,而只是一心想要維護自己,防御對方,甚至用攻擊對方的方式來證明自己的“正確”和對方的“錯誤”。

孩子不會毫無理由發(fā)火的,除非他感受到了不合理的對待。

二、貼標(biāo)簽(評判)

女生覺得自己本可以考得更多,結(jié)果因為錯了“不該錯”的地方,沒得到自己想要的結(jié)果,所以很郁悶。

可是,媽媽的回應(yīng),卻是用“你就是這樣”、“每次”、“總是”、“做什么都……”這種的“絕對化”語言,給女兒貼了一堆負面的標(biāo)簽。

貼標(biāo)簽式的回應(yīng),會讓對方感覺到自己遭到不當(dāng)?shù)脑u判,真實的自己被否定了。

父母給孩子貼標(biāo)簽,還會對孩子產(chǎn)生暗示效果,孩子就會覺得“反正在你眼里我就是這樣了”,或“反正我做什么都是錯的”。

這種方式最容易打擊孩子改善自己的積極性,于是孩子放棄改變的努力,漸漸變成了父母所說的那樣。

三、指責(zé)

指責(zé)式的對話,不僅指說話的內(nèi)容有指責(zé)的成分,也指說話者的語氣和態(tài)度,讓對方感受到被指責(zé)。指責(zé)式對話不僅無法產(chǎn)生正面的效果,而且還會引發(fā)對方強烈的不滿和憤怒,要么進行回擊反抗,要么產(chǎn)生被動攻擊。

就像上面的對話那樣,媽媽指責(zé)女兒態(tài)度差,是個不知好歹的“白眼狼”,女兒回應(yīng)“我做什么你都不滿意”,于是談話變成了一場激烈的爭吵。

03

悲觀思維,導(dǎo)致否定與自我否定

悲觀思維的人,習(xí)慣于消極歸因。例如,他們會把成功歸于偶然的、自己無法掌控的外界因素,比如運氣等;把失敗歸因于自身的因素,比如“我不行”等。

他們遇到不如意的事情時,往往會把負面事情的影響看成是永久性的(一直會這樣下去、無法改變的)、普遍性的(總是、經(jīng)常、都會)和人格化的(都是我的問題)。這樣,就會夸大了它的嚴重性,越想越悲觀絕望。

消極歸因,就很容易感覺到自己無能為力,因為外界是自己無法控制和改變的。

例如,當(dāng)孩子把不好的事情歸因為“我的運氣總是這么差”, “老師總是與我作對” 或“媽媽總是對我不滿意”,這樣就會覺得自己“怎樣努力都沒有用”,產(chǎn)生了習(xí)得性無助。

當(dāng)孩子習(xí)慣于向內(nèi)消極歸因時,很容易產(chǎn)生自我否定和自我攻擊,比如“我真笨”,“我什么也做不好”,“我真是個廢物” 等,陷入了一種惡性循環(huán)中。

在上面的對話中,我們看到媽媽和女兒的思維方式,是消極和悲觀的。

媽媽習(xí)慣用絕對化的語言否定女兒:“你就是這樣”,把可調(diào)整的小問題放大成“不可改變的女兒個人特質(zhì)”的問題。

女孩也有一個消極的悲觀思維模式??荚嚥蝗缫鈺r,她做了消極歸因:

沒考好,代表我不好。事情很糟糕,可是又無法改變。

所以,她內(nèi)心郁悶,一方面自我否定,另一方面覺得無能為力。

可以看出,女兒是受到了媽媽的影響。媽媽需要學(xué)習(xí)的是改變思維模式,用樂觀思維來影響女兒,讓溝通朝著積極的方向發(fā)展。

那些擁有樂觀思維的人,會更多地把成功歸因于自己的努力,所以堅信自己可以成功。

他們認為,負面事情的出現(xiàn)只是偶然的和暫時的,它的發(fā)生有多種原因,并不是我的錯。

他們認為,負面事情的影響只是暫時性的、偶然性和特定性的。例如,壞事可能是運氣、環(huán)境或是他人的原因造成的,這件事情很快就會過去的,用不著太過焦慮與自責(zé)。

04

有效親子溝通的步驟是先處理情緒,然后才談事情。

著名情商教育專家張怡筠博士一直強調(diào)道,有效的溝通模式是“先處理心情,再處理事情”。

這是因為人在情緒中時,是不會理性思考問題的,此時你說什么都沒有用。同樣,當(dāng)孩子內(nèi)心的問題(需求)沒有得到解決(滿足)時,是很難走到下一步的。

一、學(xué)會傾聽,看見和理解孩子的感受。

當(dāng)女兒說“我就是沒注意到,本來不會錯的”時,說明她已經(jīng)意識到了自己的問題,這時候,我們可以看到她想要考好的動機和有反思的表現(xiàn)。所以,媽媽需要肯定女兒這一點,并共情理解女兒的感受。

當(dāng)孩子的感受被看見,被理解,這時候她的心往往會向你打開,這樣雙方才會有連接,真正的溝通才算開始。

二、注意說話的語氣和態(tài)度

孩子是感受型的生物。在孩子心里,你說話的語氣和態(tài)度,遠比內(nèi)容更重要。

很多家長總說,教育孩子心累,因為自家的孩子“說不得”。但是,如果我們把父母和孩子對話的場景錄下來進行回放,就會發(fā)現(xiàn),我們在溝通的過程中有許多不妥當(dāng)?shù)奶幚矸绞?,這里面不僅僅是說話的內(nèi)容問題,還包括了孩子更在意的語氣和態(tài)度。

我也曾有過自己覺得是在關(guān)心女兒,結(jié)果女兒卻不領(lǐng)情,最后鬧得兩人都不愉快的對話場景。后來有一次,我無意中發(fā)現(xiàn)手機錄了一段聲音。當(dāng)我回聽之后,自己嚇了一跳。我原以為自己是在好聲好氣地說話,聽完后才發(fā)現(xiàn),原來我說話的語氣和方式聽起來像是在指責(zé)。

所以,女兒的情緒很容易就上來了。后來,每當(dāng)與女兒有沖突之后,我會有意識地復(fù)盤我和女兒對話細節(jié),每一次都會發(fā)現(xiàn)自己的不妥之處,我意識到,其實孩子不會毫無理由發(fā)火的。

當(dāng)我調(diào)整了自己的溝通方式后,我和女兒之間的沖突越來越少,現(xiàn)在我們的交流非常順暢,體驗愉快。

三、培養(yǎng)孩子樂觀性思維,著眼于未來

首先,學(xué)會看見并肯定孩子積極的地方,幫助孩子積極歸因,看到問題是暫時性的,培養(yǎng)樂觀性思維。

其次,我們要學(xué)會不糾結(jié)于過去。當(dāng)孩子糾結(jié)于過去時,引導(dǎo)他轉(zhuǎn)移關(guān)注點,著眼于將來怎么做會更好。

因為已經(jīng)發(fā)生的過去是不可改變的,而未來是可以改變的,我們還可以努力去影響它。

05

還是上述情境,當(dāng)媽媽改變了回應(yīng)方式后,我們來看看會發(fā)生什么?

女生:“我就是沒注意到,本來不會錯的,真郁悶!”

媽媽:“我理解,你覺得自己本來可以考得更好,結(jié)果一時疏忽,沒有得到想要的結(jié)果,所以感覺很郁悶?!?/p>

女生:“是啊,我那么用功讀,不應(yīng)該考成這樣的?!?/p>

媽媽:“我知道,你是可以做得更好的,沒做到的確有些遺憾。不過,你也不用太難過。這次考試結(jié)果只是反應(yīng)了你當(dāng)時的狀態(tài),并不代表你的水平就是這樣,也不代表你今后還是這樣。而且你能夠認真總結(jié)和反思,我相信,下次考試你會表現(xiàn)不一樣的?!?/p>

女生:“謝謝媽媽,我也希望下一次不會發(fā)生這種情況了?!?/p>

媽媽:“你覺得下一次怎么做會更好呢?”

女生:“下一次,除了認真學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)外,我還會在考試中認真審題,并在做完后仔細檢查,考出我要的好成績?!?/p>

媽媽:“我相信,你行的!”

當(dāng)我們調(diào)整了溝通模式后,孩子的回應(yīng)也會自然跟著改變。

版權(quán)聲明:本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶自發(fā)貢獻,該文觀點僅代表作者本人。本站僅提供信息存儲空間服務(wù),不擁有所有權(quán),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。如發(fā)現(xiàn)本站有涉嫌抄襲侵權(quán)/違法違規(guī)的內(nèi)容, 請發(fā)送郵件至89291810@qq.com舉報,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除。
(0)
上一篇 2022年8月26日 上午6:21
下一篇 2022年8月26日 上午6:41

相關(guān)推薦

  • 不要嫌棄你的孩子不聽話動畫片

    不要嫌棄你的孩子不聽話動畫片就不看了 (總之,作為父母,我們應(yīng)該要努力克服自己和孩子的限制性 ) 點咨詢免費領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴頌強講如何改善孩子叛逆厭學(xué)提學(xué)習(xí)成績的6個步驟》的電子書…

    家庭教育 2023年2月21日
  • 特別厭學(xué)怎么辦小孩可以玩手機游戲嗎

    特別厭學(xué)的小孩是否可以玩手機游戲? 隨著科技的發(fā)展,智能手機和電子游戲已經(jīng)成為人們生活中不可或缺的一部分。對于一些孩子來說,玩手機游戲可能會讓他們感到更加放松和愉悅,但同時也可能會…

    家庭教育 2023年10月17日
  • 對孩子的心理健康做過哪些指導(dǎo)

    對孩子的心理健康進行指導(dǎo)是非常重要的。在孩子成長的過程中,他們會遇到許多挑戰(zhàn)和壓力,如何保持心理健康成為了一個重要的問題。 作為家長,我們應(yīng)該盡力為孩子提供良好的環(huán)境和支持,讓他們…

    家庭教育 2023年8月5日
  • 孩子不聽話不能發(fā)脾氣嗎

    孩子不聽話不能發(fā)脾氣嗎? 為什么孩子不聽話總是不聽話? 我們今天分享的是孩子不聽話的原因。 點咨詢免費領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴頌強講如何改善孩子叛逆厭學(xué)提學(xué)習(xí)成績的6個步驟》的電子書 對于…

    家庭教育 2023年4月1日
  • 提高孩子學(xué)習(xí)成績提出哪些好的建議

    提高孩子學(xué)習(xí)成績是許多家長的共同目標(biāo)。以下是一些好的建議,可以幫助家長更好地幫助孩子提高學(xué)習(xí)成績。 1. 建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是提高學(xué)習(xí)成績的重要因素。孩子需要養(yǎng)成每…

    家庭教育 2023年12月24日
  • 孩子的成績考的不好

    孩子的成績考的不好,往往會成為家長關(guān)注的焦點。家長們可能會感到焦慮,擔(dān)心孩子的前途,同時也希望能夠幫助孩子找到解決問題的方法。在本文中,我將探討孩子成績不好的原因,并提供一些實用的…

    家庭教育 2024年4月2日
  • 很多家長認為,孩子不聽話(讀懂孩子,接納孩子的不聽話)

    很多家長認為,孩子不聽話(讀懂孩子,接納孩子的不聽話)   家庭教育是每一個父母必修的課程,國家也推出家庭教育促進法,主要是如何通過家庭教育的培養(yǎng),讓孩子身心健康成長的,…

    家庭教育 2022年10月1日
  • 主角不上學(xué)

    不上學(xué)的主角 他是一個叫小明的年輕人,他從小就不喜歡上學(xué)。他覺得自己上學(xué)太無聊了,總是被老師批評,和同學(xué)相處也非常不愉快。他認為學(xué)校是一個充滿壓力的地方,他不愿意在里面度過自己的一…

    家庭教育 2024年6月30日
  • 監(jiān)測孩子心理健康的測試有哪些

    監(jiān)測孩子心理健康的測試有哪些 隨著現(xiàn)代社會的快速發(fā)展,孩子們面臨的壓力和挑戰(zhàn)也越來越大。因此,監(jiān)測孩子的心理健康變得越來越重要。下面是幾種常用的測試,可以幫助家長和老師監(jiān)測孩子的心…

    家庭教育 2023年10月31日
  • 初中學(xué)習(xí)成績好的孩子

    初中學(xué)習(xí)成績好的孩子 初中學(xué)習(xí)成績好的孩子,通常被認為是聰明,勤奮,有天賦的孩子。他們在初中階段表現(xiàn)出色,能夠順利地完成學(xué)業(yè),并對未來的職業(yè)生涯產(chǎn)生積極的影響。 以下是一些初中學(xué)習(xí)…

    家庭教育 2024年6月4日