孩子膽小不主動(dòng)交朋友怎么引導(dǎo)（孩子膽小不愛跟人交流）
近期有一位寶媽向我咨詢了孩子膽小的問題：
孩子心理健康是每一個(gè)父母最擔(dān)心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動(dòng)，父母就會(huì)擔(dān)心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統(tǒng)學(xué)習(xí)了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點(diǎn)，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營(yíng)養(yǎng)，心理建設(shè)等，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)老師在直播課里都有系統(tǒng)講解，想學(xué)習(xí)的家長(zhǎng)聯(lián)系我們。
她的孩子剛上小學(xué)一年級(jí)，老師反應(yīng)孩子上課從不舉手發(fā)言，也從不參加比賽，體育比較差，像跳山羊、撐桿跳包括拍籃球他都不敢做。
這位媽媽很著急，之前她就發(fā)現(xiàn)孩子比較膽小怕生，怕這怕那，在公眾場(chǎng)合不敢表現(xiàn)自己，也試過(guò)去鼓勵(lì)他，但是根本沒用，她想問問為什么孩子會(huì)這樣，以及該如何輔導(dǎo)孩子。
我們先來(lái)分析第一個(gè)問題，為什么孩子會(huì)膽小。
孩子膽小主要有以下三方面的原因：
第一是先天的因素，孩子可能是抑郁質(zhì)氣質(zhì)類型。
這里的氣質(zhì)不是大家所理解的“姿態(tài)、涵養(yǎng)”，而是人生來(lái)就具有的心理活動(dòng)的典型而穩(wěn)定的動(dòng)力特征。
希波克拉底把人的氣質(zhì)分成四類，其中抑郁質(zhì)人格的特征是：
非常敏感、平時(shí)比較多愁善感，不太合群，行動(dòng)遲緩，在困難面前容易優(yōu)柔寡斷。他們不擅長(zhǎng)表現(xiàn)自己，遇到一些具有挑戰(zhàn)性的事情會(huì)退縮。
第二是環(huán)境的因素，孩子的成長(zhǎng)環(huán)境比較壓抑。
- 如果孩子從小就被圈在一個(gè)小小的地方，比如家里，小區(qū)里，沒去過(guò)別的地方，那等他長(zhǎng)大，直接讓他去接受外界的事物是比較難的。
有的父母可能會(huì)出于保護(hù)孩子的想法，把孩子看護(hù)的很緊，這個(gè)不許碰，那個(gè)不能做，這樣確實(shí)降低了孩子遇到“危險(xiǎn)”的可能，但也可能讓孩子誤以為自己四周都是“危險(xiǎn)”，他什么都不碰、什么都不做才安全。
- 除此之外，有的孩子可能有過(guò)被驚嚇的體驗(yàn)。
比如迷路走失過(guò)，被其他人惡作劇嚇過(guò)等等，這都會(huì)讓孩子采取防備的姿態(tài)來(lái)面對(duì)外界刺激。
第三，父母的因素，父母沒有給孩子足夠的安全感。
安全感真的非常非常重要，甚至?xí)绊懞⒆右院蟮幕橐觯约议L(zhǎng)們一定要注意這一點(diǎn)。
有的父母會(huì)采取嚇唬的方式來(lái)教育孩子，比如：
跟孩子說(shuō)“你是我在垃圾桶旁邊撿回來(lái)的，你要惹我生氣，我就把你丟了”、“這個(gè)你都做不好，你說(shuō)你還能做什么”等等。
可能在你看來(lái)是一時(shí)氣話，或者你以為可以用這樣激將的方式讓孩子更加努力。
但孩子感受到的是你不夠愛他，所以他沒有足夠的安全感，會(huì)因?yàn)槲窇质?、畏懼指?zé)而退縮。
父母想要幫助孩子克服膽小這個(gè)問題就可以根據(jù)這三個(gè)原因來(lái)對(duì)癥下藥：
- 如果孩子天性膽小，那你千萬(wàn)不急著去改變孩子，以免給他造成更大的壓力。
對(duì)他多一些寬容，多一點(diǎn)鼓勵(lì)，他會(huì)找到適合自己的方式，世界上不是只有一種生活方式，家長(zhǎng)們沒必要非逼著孩子變成自己想象的樣子。
- 如果孩子膽小是因?yàn)榄h(huán)境因素造成的，那你注意不要過(guò)分保護(hù)孩子，適時(shí)放手。
多給他創(chuàng)造機(jī)會(huì)去跟同齡的小伙伴一塊玩耍，只要不是太危險(xiǎn)的事情可以讓孩子自己試著去做，你在旁邊注意保護(hù)就行了。
- 除此之外，我建議各位家長(zhǎng)也可以思考下你的教育理念和教育方式是不是要改一下，并不是所有的孩子都適合激將法，孩子也不是你的出氣筒。
如果你真的愛他，那就請(qǐng)你多給他一些安全感，讓他相信那是愛他的，發(fā)現(xiàn)并夸獎(jiǎng)他的閃光點(diǎn)，讓他逐漸變得自信，能勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)。
