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游泳不僅是一項運(yùn)動,也是求生技能

游泳不僅是一項運(yùn)動,也是求生技能(游泳是一項十分有益身體的體育鍛煉,為了保證安全,應(yīng)該)

天有不測風(fēng)云,這世間風(fēng)云變幻,沒有人能預(yù)測到明天會發(fā)生什么。海嘯、地震、暴雨等等,都不在我們可以控制的范圍內(nèi),有時候,當(dāng)災(zāi)難來臨,我們才知道,原來我們?nèi)祟惾绱嗣煨 ?/p>

孩子學(xué)習(xí)?對于所有的家長來,最關(guān)心就是孩子的學(xué)習(xí),對吧?如何幫孩子提升學(xué)習(xí)成績呢?影響孩子學(xué)習(xí)成績的因素有哪些?左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊13年的家庭教育服務(wù)經(jīng)驗總結(jié),影響孩子學(xué)習(xí)的主要因素有22條之多,家長你了解幾條呢?

但我們并不是什么都不能做,因為我們有著不服輸?shù)木窈蛨皂g不拔的毅力。我們有著很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力和適應(yīng)能力,災(zāi)難來臨時,我們會想盡辦法去減少傷害。為了能更好地保護(hù)自己、保護(hù)家人,就有必要去學(xué)一些生存技能,例如:游泳。

對于孩子來說,學(xué)習(xí)游泳尤為重要。孩子們生性愛玩,喜歡去野外抓魚、洗澡,這都免不了會接觸水。但是沒有父母在身邊,孩子獨自在水邊,難免會存在一些安全隱患。

 

游泳不僅是一項體育運(yùn)動,還是一項生存技能

首先,它是一項生存技能

河南暴雨,水漫城市,許多地方受災(zāi),許多群眾被困,也有許多人不幸遇難。大自然的力量真的很強(qiáng)大,相對它而言,我們?nèi)祟愄^渺小。有人溺水的消息接二連三地傳入我們的耳朵,聽著很是揪心和難過。

這個時候,會游泳就顯得尤為重要,至少多了一項生存的技能,當(dāng)危險來臨,也多了一線生機(jī)。尤其是孩子,是我們的未來,他們的安全是頭等大事。學(xué)會游泳的孩子,也可以更好地保護(hù)自己,在有可能的情況下也能保護(hù)他人。

其次,游泳是一種健身方式

有很多熱愛運(yùn)動、健身和減肥的人士,都鐘愛游泳,因為游泳是一項全身心的運(yùn)動,大人游泳不僅可以起到強(qiáng)健體魄的作用,還有助于塑身減肥。小孩子學(xué)游泳也有助于身體發(fā)育,鍛煉肺活量,有利于孩子的胸廓發(fā)育。

還有的孩子可能個子不高,那么游泳對于他們來說,也是一個有助于長高個的運(yùn)動,在游泳的過程中還能促進(jìn)孩子的大腦發(fā)育,利于培養(yǎng)孩子的高智商和高情商,鍛煉孩子的邏輯思維能力,強(qiáng)身健體的同時還發(fā)展了智力,可謂是一舉兩得。

再次,游泳可以作為一項特長

特長對于一個人是很重要的,有人會唱歌、有人會彈琴,也有人能寫一手好字,這些都是特長。而游泳也可以作為一項特長,當(dāng)孩子交朋友、找工作,都可以告訴別人:“我的特長是游泳”。這也是自己的一項優(yōu)勢,步入社會以后,孩子們就會漸漸明白有一個特長有多么重要,不僅可以使自己更加自信,還能為自己贏得很多機(jī)會。

最后,作為一個職業(yè)選擇

有的孩子天生就有很好的運(yùn)動天賦,下到水里就像是放歸的魚兒,非常靈敏,很有游泳的天賦。那么也不妨多在這方面下點功夫,將來憑借這個優(yōu)勢,找到一個好工作,有機(jī)會的話還可以代表國家參加游泳比賽,為國爭光!

孩子學(xué)習(xí)游泳有一個最佳的年齡階段

美國紅十字會認(rèn)為孩子可從六個月起學(xué)習(xí)游泳,美國兒科學(xué)會則認(rèn)為至少一歲比較成熟,歐美國家約從四個月可以開始練習(xí),英國甚至有組織從寶寶九周就開始收,但大多數(shù)人仍然建議至少等到六個月。

有很多父母在寶寶很小的時候就會送去游泳,因為他們知道寶寶學(xué)習(xí)游泳有許多好處,可以強(qiáng)身健體、促消化等等。很多寶寶在媽媽腹中就會屏息,所以在他很小的時候,把他放進(jìn)水中,也會不自覺地屏住呼吸,但是寶寶年齡太小,并不知道什么是游泳,所以不太適合太小的時候去學(xué)游泳。

一般來說,4~8歲是孩子學(xué)習(xí)游泳的最佳年齡階段。這一年齡階段的孩子已經(jīng)有了一定的認(rèn)知能力,而且身體發(fā)育狀況也較好,一些與生俱來的“本領(lǐng)”還沒有完全遺忘,所以適合游泳。

對于年齡很小的孩子來說,例如1歲的寶寶,可以在父母和教練的保護(hù)下接觸一下水,適應(yīng)一下在水中漂浮,減少孩子對水的恐懼,但不適合完全下水游泳。2~3的寶寶可以嘗試著學(xué)一學(xué)憋氣,但是媽媽們要注意,不要一下就把寶寶放進(jìn)水里,否則容易嗆水,而是應(yīng)該慢慢來,一步一步適應(yīng)。

等到孩子4歲以后就可以正式學(xué)習(xí)游泳了,爸爸媽媽可以給孩子報個游泳培訓(xùn)班,找個專業(yè)的教練來教孩子游泳,如果孩子害怕下水,也不可以強(qiáng)迫孩子,要先幫助孩子克服對水的恐懼。

孩子學(xué)會游泳,媽媽也不可以掉以輕心

01、注意安全問題

媽媽在為孩子選擇游泳館、游泳教練時,應(yīng)該好好思忖,場館的基礎(chǔ)設(shè)施、水是否衛(wèi)生,孩子的安全能不能得到保障,包括教練是不是專業(yè)的,這些都要提前考察。在孩子游泳的過程中,家長也要陪同看護(hù),不要玩手機(jī)、打電話,一定要隨時注意孩子的情況,也不要讓孩子們在泳池邊嬉戲打鬧,這些都容易造成安全隱患。

02、準(zhǔn)備工作

我們都知道,不管是做什么運(yùn)動都要有一個熱身的過程,游泳也不例外,要讓每一個關(guān)節(jié)都得到活動,但不要出汗,出汗后下水容易感冒。游泳前的飲食也要注意,不要吃得太撐,七分飽就可以了,否則水壓會造成孩子身體不適。

03、不要讓孩子野泳

即便孩子會游泳,媽媽也要告訴孩子,不可以去野外游泳,要游泳只能去專門的游泳的場館,更不可以偷偷下河游泳、洗澡等等。

【寫在最后】

孩子的健康成長需要父母用心陪伴,孩子是爸爸媽媽的第二條生命,作為家長,應(yīng)該為孩子的安全保駕護(hù)航,讓孩子多學(xué)一項技能,也是多給孩子一項生存的本領(lǐng)。

以上就是文章的全部內(nèi)容,你對于孩子學(xué)游泳有什么看法,歡迎在評論區(qū)留言

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