有動(dòng)作非?？斓膯?這個(gè)我們也聽說(shuō)過(guò),因?yàn)槲覀兪撬饺酸t(yī)院的醫(yī)生,所以給我很多不同的信息,我拿了一堆專業(yè)的資料,這里還有一些專業(yè)的抑郁癥,我們會(huì)比較清楚下面是哪一些觀點(diǎn)。
有一個(gè)非常特別的問(wèn)題,我們會(huì)做很多的康復(fù),要想更快,我們先要是想明白,我們后面會(huì)做很多的調(diào)整。
我經(jīng)常講到,人是有負(fù)面情緒和情感的,這個(gè)時(shí)候我們還是一個(gè)我們能夠和自己的情緒進(jìn)行交換的一個(gè)過(guò)程。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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因?yàn)樨?fù)面情緒,所以我們會(huì)和家人之間很容易有一些心理的東西,也有一些身體上的一些我們不愿意去接受的一些我們?cè)菊J(rèn)為的一些東西。
所以對(duì)于一些情緒的識(shí)別,我認(rèn)為這個(gè)主要還是要通過(guò)學(xué)習(xí)和練習(xí),從簡(jiǎn)單的一些行為,從動(dòng)來(lái)動(dòng)去的一些小動(dòng)作來(lái)判斷一下它的含義,所以我就不展開說(shuō)了。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是我們的問(wèn)題的根本原因是情緒不穩(wěn)定,不接納孩子的一些負(fù)面情緒。所以我們要先接納孩子的一些情緒,我們要明白我們接納的是孩子的這個(gè)樣子,而不是孩子的那個(gè)樣子,是我們自己的情緒。
我想這個(gè)道理其實(shí)很多家長(zhǎng)在孩子生氣的時(shí)候都會(huì)有一個(gè)誤區(qū),就是那就是“情緒就是情緒,情緒就是對(duì)錯(cuò)”,我們就會(huì)說(shuō)“就是因?yàn)槟闾痹曷铩?其實(shí)我們可以先給孩子一個(gè)理由“其實(shí)我現(xiàn)在遇到就是這樣的,我也不想這樣”,然后再跟孩子說(shuō)“我也是這樣”,我也可以這樣做,同時(shí)跟孩子說(shuō)出我為什么會(huì)生氣,比如你上午要上什么課,你覺(jué)得很無(wú)聊啊,你想要怎么解決問(wèn)題啊,那你要不要告訴我,我能幫你做些什么?
我們只有真正了解孩子,才能正確引導(dǎo)孩子去面對(duì)自己的情緒,真正的接納孩子,用語(yǔ)言幫助孩子疏導(dǎo)情緒,讓孩子擁有自己的情緒空間,用更好的方式去發(fā)泄情緒。
2、鼓勵(lì)孩子,并給他足夠的信心
我們說(shuō)“不要害怕別人的嘲笑,也不要覺(jué)得自己沒(méi)有希望”,
“不要害怕別人的評(píng)價(jià),也不要因?yàn)闆](méi)有關(guān)系就否定自己”。
對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),父母的每一句鼓勵(lì),都是對(duì)他們最好的肯定,當(dāng)孩子因?yàn)闆](méi)有做好而感到失望時(shí),鼓勵(lì)就成了孩子最好的禮物。
在孩子每一次嘗試都失敗時(shí),鼓勵(lì)他們,不要因?yàn)橐淮问【头穸ê⒆?相反,要和孩子一起分析失敗的原因,告訴孩子失敗的原因,并為孩子指出未來(lái)的解決問(wèn)題的方法,幫助孩子樹立信心。
3、 孩子犯錯(cuò),作為父母的我們總是怕孩子犯錯(cuò)誤
“孩子犯錯(cuò)誤,父母會(huì)批評(píng)他,如果是因?yàn)橛X(jué)得孩子做的不對(duì),父母更會(huì)容忍,因?yàn)楹⒆娱L(zhǎng)大了,要慢慢讓他有自己獨(dú)立的思想?！?/p>
孩子犯錯(cuò),作為父母我們不能容忍,但是我們要告訴孩子,犯錯(cuò)誤是一件非常正常的事情,并不是可怕的事情。我們可以用尊重的語(yǔ)氣和孩子一起去解決問(wèn)題,而不是用吼罵孩子的方式去解決問(wèn)題,而是要讓孩子明白,這件事情本身不對(duì)。
“不知道錯(cuò)了沒(méi)關(guān)系,媽媽來(lái)幫你?！?/p>
“你告訴我,做什么事情要注意點(diǎn),什么事情要自愛,什么事情要光明,什么事情不公平,要講原則,有些事情要寬容,不能傷害別人?！?/p>
“這次沒(méi)考好,你一定很難過(guò)?！?/p>
讓孩子知道,做錯(cuò)事是要接受批評(píng)的,但是要注意場(chǎng)合。
“沒(méi)有人愿意看到真相,沒(méi)有人想聽壞消息,所以,不要想悲劇的來(lái)了!”
“假如這次沒(méi)考好,下次再考不好,你怎么辦?”
“假如這次考砸了,以后再也不玩手機(jī)了,你愿意嗎?”
“你愿意呢?”
“我愿意!”
“為什么?”
“因?yàn)槲蚁胪媸謾C(jī)”
“因?yàn)槲矣X(jué)得我們班上的某某某成績(jī)不好,我想要考好的!”
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因?yàn)槲蚁嘈?孩子的品格遠(yuǎn)大于你,但做人的最根本,就是要培養(yǎng)他有一顆善良的心靈,多同情那些有情緒的人,多引導(dǎo)他們用理智的思維去認(rèn)識(shí)世界。
孩子的自信心很大程度取決于父母的態(tài)度,所以,當(dāng)我們?cè)跒楹⒆拥膯?wèn)題感到困惑時(shí),我們不妨從孩子的角度來(lái)看看他的看一看。父母如何激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣,引導(dǎo)孩子主動(dòng)地想學(xué)習(xí),最終實(shí)現(xiàn)因材施教,讓孩子愛上學(xué)習(xí),主動(dòng)學(xué)習(xí)。
