北師大青少年心理咨詢
心理咨詢師都說要和父母建立良好的關(guān)系,在家長(zhǎng)之間形成良好的親子關(guān)系,讓父母懂得孩子在成長(zhǎng)過程中的發(fā)展規(guī)律。但是很多家長(zhǎng)特別是“初生牛犢不怕虎”的父母,在面對(duì)孩子的時(shí)候總會(huì)出現(xiàn)認(rèn)知誤區(qū)。
有位心理咨詢師曾這樣說:“父母與子女之間的關(guān)系,便是你能否給孩子帶來幸福感的最重要因素,能否促進(jìn)孩子成長(zhǎng)為一個(gè)真正的青年人,關(guān)系對(duì)一個(gè)人的發(fā)展起到?jīng)Q定性作用。”
\
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
點(diǎn)咨詢免費(fèi)領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴頌強(qiáng)講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個(gè)步驟》的電子書
如果家長(zhǎng)有問題,請(qǐng)先傾聽孩子的感受,再和孩子來做分析。不要因?yàn)榉蚱揸P(guān)系不好,或婆媳關(guān)系緊張,就將對(duì)孩子的愛意、關(guān)心、關(guān)心過度。過多的干預(yù),反而阻礙了孩子的成長(zhǎng)。
“性是人類的本能,男孩的責(zé)任?！?/p>
生理上,男孩主要承擔(dān)起身體上的防御,保護(hù)自己;力量是更大的,不要想著男孩會(huì)更聰明,而只要有父母的參與,男孩的心理也會(huì)變得更加堅(jiān)強(qiáng),心理也會(huì)更加勇敢。
情感上,父母要為孩子留出更多的“空間”,給予孩子足夠的理解和包容。
第四,用一句話來說,“我們尊重你的選擇,如果你能在這個(gè)時(shí)期好好學(xué)習(xí),我會(huì)尊重你”
孩子在青春期的叛逆,恰恰意味著他的自主意識(shí)開始增強(qiáng),這時(shí)候,父母應(yīng)該正確引導(dǎo)孩子,讓孩子有更多的機(jī)會(huì)去認(rèn)識(shí)到自己,正視自己的能力,才能獲得更大的成長(zhǎng)。
比如,給孩子一些自己做決定的機(jī)會(huì),讓孩子有參與感和責(zé)任感。
比如,帶孩子做一些家務(wù),鼓勵(lì)孩子參與其中,給孩子支持和信心。
比如,帶孩子逛超市,讓孩子參與其中,體驗(yàn)自己的行為帶來的成就感。
比如,帶孩子參加游樂場(chǎng),感受不同人物的情緒,了解不同情緒背后的故事,多方面的培養(yǎng)孩子。
比如,帶孩子去爬山、打球,感受大自然的美妙。
再比如,帶孩子參與一些運(yùn)動(dòng),親近大自然,爬山、游泳,感受不同的植物,昆蟲,不同的季節(jié),認(rèn)識(shí)不同的人等等。
如果時(shí)間允許,帶孩子去旅游,感受自然風(fēng)光,幫助孩子建立屬于自己的愛好,激發(fā)孩子對(duì)大自然的熱愛,激發(fā)孩子對(duì)于大自然的興趣。
5、家長(zhǎng)要懂得控制自己的情緒
面對(duì)孩子的調(diào)皮搗蛋,不要一味地打罵孩子,尤其不要在孩子調(diào)皮搗蛋時(shí)對(duì)孩子大吼大叫,這樣做只能讓孩子更加叛逆,因?yàn)槟阍胶?孩子越想逃。
父母要控制好自己的情緒,不要讓自己被孩子的行為牽著鼻子走,要控制好自己的情緒,不能把工作中的煩惱帶到家里,因?yàn)楦改傅膲那榫w會(huì)影響到孩子,也會(huì)讓孩子學(xué)會(huì)去埋怨。
6、關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)情況
有時(shí)候孩子在學(xué)校成績(jī)不好,老師的不關(guān)注,讓孩子沒有了心理壓力,自然而然也會(huì)影響上課的狀態(tài),所以在日常生活中,家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)情況,要經(jīng)常和孩子溝通,多了解孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài),從而更好的幫助孩子解決問題。
7、做孩子的知心朋友
家長(zhǎng)在孩子成長(zhǎng)過程中一定要注意培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,引導(dǎo)孩子把注意力放在學(xué)習(xí)上,這樣才能幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,家長(zhǎng)們?cè)谄綍r(shí)可以和孩子多進(jìn)行一些互動(dòng),讓孩子在交流中去感受到父母的關(guān)愛,而不是一味的責(zé)罵,這樣才能夠讓孩子改掉壞習(xí)慣。
我們要對(duì)孩子多一些鼓勵(lì)和認(rèn)可,不要總是拿自己的孩子和別人的孩子比,這樣的話不僅不能幫助孩子提高學(xué)習(xí)成績(jī),反而會(huì)打擊孩子的自信心,讓孩子更加厭學(xué)。
8、多帶孩子參加戶外活動(dòng)
如果孩子有自己喜歡的運(yùn)動(dòng),在周末的時(shí)候,可以帶孩子去做一些運(yùn)動(dòng),不僅可以釋放孩子的壓力,還可以使孩子的身心得到放松。
只要我們做到這些,就可以幫助孩子從學(xué)習(xí)中獲得足夠多的樂趣,這樣才能夠幫助孩子找回學(xué)習(xí)的成就感。
