初二孩子考試前特別焦慮怎么辦?
1、父母要給予孩子足夠的愛,在心理上給予孩子支持和肯定,不要只關(guān)注成績,要去關(guān)心孩子的心理需求,幫助孩子解決實(shí)際問題。
2、家長要多和孩子溝通交流,多關(guān)注孩子的情緒,當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有什么小問題時(shí),要及時(shí)和老師進(jìn)行溝通和交流,并做出反饋。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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3、家長要?jiǎng)?chuàng)造條件,多帶孩子參加集體活動(dòng),培養(yǎng)孩子不怕困難、樂于助人的精神,提高孩子的抗壓能力。
4、如果是家長發(fā)現(xiàn)孩子有轉(zhuǎn)學(xué)、厭學(xué)的苗頭,可以向?qū)W校心理輔導(dǎo)中心或教育集團(tuán)咨詢,獲得專業(yè)指導(dǎo)。
5、如果是孩子遇到了校園霸凌,家長要主動(dòng)及時(shí)安撫孩子,必要時(shí)向?qū)W校和老師求助,千萬不要將孩子推向抑郁的深淵。
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