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形成孩子的行為習慣有哪三個條件,讓孩子養(yǎng)成良好習慣,光靠引導還不夠,可通過三種條件反射實現(xiàn)

“寶寶,這樣扔東西不對??!

“哎,你怎么這么不聽話,都說了積木不要扔!”

在小區(qū)會所的游樂場里聽到一位寶媽有點著急地沖著兩歲左右的女兒說。

只聽“哇”的一聲,孩子坐在地上大哭起來,寶媽站在一旁,手里拿著孩子剛才要扔的積木。眼看周圍指指點點的人越來越多,寶媽耐著性子抱起來孩子來哄。

“人們都說孩子有可怕的兩歲,我算是見識到了?!睂殝屢贿吅逡贿叡г?,“感覺這娃現(xiàn)在一點規(guī)矩都沒有,特別喜歡扔東西,我都還沒怎么教育她,就先開始嚎啕大哭了?!?/p>

形成孩子的行為習慣有哪三個條件,讓孩子養(yǎng)成良好習慣,光靠引導還不夠,可通過三種條件反射實現(xiàn)

當寶寶進入兩歲左右,行為上會出現(xiàn)不少我們認為“沒規(guī)矩”的表現(xiàn)。寶媽們可能會覺得:孩子越大,不是應該越懂事嗎?怎么反而在“退化”呢?其實孩子的“沒規(guī)矩”恰恰是成長的表現(xiàn)之一,此時一味地吼叫打罵或者講大道理都無濟于事,不如試試通過“經(jīng)典條件發(fā)射”理論,幫助孩子習得良好的行為習慣。

01、經(jīng)典條件反射(Classical Conditioning)

俄國生理學家巴甫洛夫在動物實驗中首次發(fā)現(xiàn)經(jīng)典條件反射,并逐漸被認為是一種習得性反應。

經(jīng)典條件反射的基本原理是:本是中性無關刺激的環(huán)境因素在與原始的無條件反應結合之后,中性刺激就具有了原來無條件刺激的意義,而此時出現(xiàn)的條件反射就具備了習得的性質。

形成孩子的行為習慣有哪三個條件,讓孩子養(yǎng)成良好習慣,光靠引導還不夠,可通過三種條件反射實現(xiàn)

也就是說,假如每次寶寶吃奶的時候,媽媽都會放一些輕柔的音樂。這里的音樂是中性無關刺激,而寶寶吃奶這個行為是原始的無條件反應,幾次之后,只要熟悉的音樂聲響起,寶寶就會出現(xiàn)吃奶吮吸的動作。

也就是兩種刺激結合,中性刺激(音樂)就具備了一定的意義。

條件反射是嬰幼兒時期孩子最普遍的學習方式,無論是寶寶自身遇到的刺激之間的聯(lián)系,或是家人有意無意建立的聯(lián)系,都會成為孩子習得的行為方式。

02、建立這三種條件反射,有助于行為養(yǎng)成

通過條件反射建立起來的行為習慣,會比較堅實,不會輕易被打破。若家長能在孩子學習的初期,意識到外界刺激對孩子習得行為的刺激導向作用,或可在嬰幼兒時期就會讓寶寶建立行為舉止、是非觀的標準。

通過建立以下三種條件反射,有助于孩子的行為養(yǎng)成。

1、陽性條件反射

以正面刺激為主建立的條件反射,可稱之為陽性條件反射。比如,給孩子獎勵的小貼紙,零食、擁抱等,可用來鼓勵寶寶進行某項活動,建立嬰幼兒的良好習慣。而當寶寶出現(xiàn)良好的行為后,陽性條件反射又可以進行鞏固。

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2、防御性條件反射

當某些外界刺激是嬰幼兒產(chǎn)生恐懼或厭煩的情緒時,這種非條件性刺激就會成為孩子的防御性條件反射。

比如醫(yī)院穿白大褂的醫(yī)護人員,孩子一看到這種著裝的人,就會聯(lián)想到打針痛苦的時刻,他們自然就會對“白大褂”出現(xiàn)躲避行為,這就屬于防御性條件反射。

家長總是擔心孩子被柜門夾住手,孩子卻不以為然。吼叫打罵不如讓他親自感受一下被夾的痛感,痛過就會產(chǎn)生防御性條件反射,有了經(jīng)驗,寶寶自會主動遠離危險,保護自己。

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3、反條件反射

一個害怕貓的人,即使你再怎么描述貓咪的可愛,她也很難接近,內心的恐懼無法用言語來描述。而反條件反射可以用來消除一些不良反應,比如孩子去理發(fā)店理發(fā)時,害怕躺著洗頭。為了消除這種恐懼,我們可以在他躺下來時,給他看喜歡的動畫片或者準備好吃的零食。

動畫片和零食可以引起孩子的愉快情緒,消除躺著洗頭的不安感。之后寶寶就會把洗頭和愉快聯(lián)系在一起,而不是產(chǎn)生恐懼情緒。

這三種條件反射涵蓋了正面激勵行為,到利用防御機制保護,再到消除恐懼心理,這些正是孩子成長過程中必須要面對的三大方面,也能通過建立良好的行為習慣,幫助孩子強大心理建設。

03、教育就是培養(yǎng)良好的習慣

現(xiàn)代教育家葉圣陶先生說:“教育是什么,就是要養(yǎng)成良好的習慣?!?/p>

孩子從15個月左右出現(xiàn)自我意識萌芽,就開始了自己的行為習慣養(yǎng)成之旅。若寶爸寶媽能通過有效地引導和規(guī)范,就能幫孩子從小習得良好的行為習慣。

習慣是經(jīng)過反復練習后,養(yǎng)成的語言、思維和行為等生活方式。通過條件反射長期積累、反復強化的結果后,在大腦中得以建立穩(wěn)固的神經(jīng)聯(lián)系。從心理機制上看,這種習慣一旦養(yǎng)成,就會成為一種需要,一旦被破壞或者打亂節(jié)奏,人就會感到別扭。

形成孩子的行為習慣有哪三個條件,讓孩子養(yǎng)成良好習慣,光靠引導還不夠,可通過三種條件反射實現(xiàn)

人的行為可以分為四個層次,被動性行為、自發(fā)性行為、自覺性行為和自動性行為。我們養(yǎng)育孩子,培養(yǎng)孩子良好行為習慣的最理想的結果就是達到第四種自動性行為。

一個能從閱讀中獲得快樂的孩子,書籍對他的吸引力勝過家長老師的一切催促;一個能規(guī)劃好自己時間,知道輕重緩急的孩子,放學后自然能做到心中有數(shù),不急不躁地完成課業(yè)。

形成孩子的行為習慣有哪三個條件,讓孩子養(yǎng)成良好習慣,光靠引導還不夠,可通過三種條件反射實現(xiàn)

孩子走向社會之后,是否具備良好的習慣也會成為孩子們之間無形的分水嶺。一個人最大的優(yōu)秀莫過于自律,而好的習慣還有助于孩子人格的形成,關乎到家庭的幸福和社會的安定。

結語:

在孩子行為習慣養(yǎng)成期,通過建立陽性、防御性和反條件三種反射來幫助孩子成長,也許在初期的時候需要父母費一番心思和功夫,但孩子一旦養(yǎng)成好的行為習慣,對于他們的整個人生都有積極意義,你說是不是?

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