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南通青少年心理輔導(dǎo)專家

南通青少年心理輔導(dǎo)專家任紅波 一反常態(tài)地讓家人和朋友都不知所措:上高一的小女孩很不愛學習,天天拿著手機刷抖音,一玩就是幾個小時,最后還嚴重影響了睡眠,最好辦法就是沒收手機。

“青少年沉迷網(wǎng)絡(luò),不但會導(dǎo)致學習成績下降,對他們的心智、情緒也會產(chǎn)生巨大影響。比如,未成年人會模仿游戲中的暴力、血腥行為。” 上海市法學會未成年人法研究會副秘書長冉乃彥說,他們很少在青少年有正確的互聯(lián)網(wǎng)使用方法后,就會像沉迷游戲那樣,一有空閑時間就想著玩游戲。

網(wǎng)絡(luò)游戲是中小學生娛樂的重要內(nèi)容。隨著時代的發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)游戲的相關(guān)產(chǎn)業(yè)在中小學生群體中日益高漲,但相關(guān)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展卻停滯不前。

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以上五點是左養(yǎng)右學教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\\

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“對青少年而言,游戲的主要作用是幫助他們發(fā)展社會能力,幫助他們發(fā)展健康的游戲習慣?!敝袊嗌倌暄芯恐行牡难芯繂T孫宏艷說。

王宏艷說,隨著網(wǎng)絡(luò)游戲的“三寸草”,孩子們的學習成績從優(yōu)等生滑落到差等生。這恰恰說明網(wǎng)絡(luò)游戲可以幫助小學生們學習知識,建立良好的學習習慣,養(yǎng)成良好的社交習慣,還能培養(yǎng)他們的領(lǐng)導(dǎo)能力。

但是,從實際情況來看,有些小學生甚至用手機玩游戲。

調(diào)查顯示,貪玩網(wǎng)絡(luò)游戲的學生占比很高,60% 以上的學生有網(wǎng)絡(luò)游戲的經(jīng)歷。

那么,游戲?qū)πW生的負面影響有哪些呢?

第一,占用學習時間,影響成績。

手機游戲確實有一定的正面影響,尤其是游戲里各種音效和畫面的結(jié)合,給孩子帶來了很大的吸引力。而這些感官刺激對于自控能力的孩子而言,大多是短暫的,甚至是不需要付出意志努力就可以獲得的,對學習卻是一種“慢性”的痛苦。

孩子的自控能力很弱,需要家長長期的監(jiān)督和引導(dǎo),抑制他們玩游戲。

第二,不利于孩子的身體健康。

沉迷游戲的孩子往往會在現(xiàn)實生活中缺乏活力,在虛擬世界中尋找滿足感,比如孩子經(jīng)常在游戲中打輸了,會感覺很刺激,就希望從游戲中發(fā)泄出來。

第三,是錯誤的家庭教育方式。

我們平時生活中,總是聽到父母或者是長輩對孩子說:“你怎么這么不聽話,怎么這么叛逆?!薄斑@么笨,誰教你的?!薄澳憧纯磩e人家的孩子,怎么這么優(yōu)秀?!?/p>

有的孩子有自己的主見,喜歡聽別人的觀點,不喜歡被父母和老師壓制,但是一些父母習慣于將孩子當做成人對待,始終覺得自己說的都是對的,都是為孩子好。

記得有一個故事,說的是:一對夫妻帶著一個剛上小學的女兒到書店去買書,但是女兒非常喜歡買書,怎么說都不聽,兩個人在書店里看了一圈,卻不滿意?;氐郊液?她對女兒說:“你真不錯,你已經(jīng)長大了,有自己的喜好了,人也一樣,你可以去逛街,但是不可以和媽媽一樣,這里的書很難買到,你看其他的地方?jīng)]有。你可以問問媽媽,你是怎么選擇的呢?”

在女兒的堅持不懈下,她不但買了書,還讓媽媽給自己買了很多其他的書,平時她也會和媽媽一起看書,把自己和女兒當成了朋友,兩人之間的關(guān)系就會拉近一些,女兒對媽媽的要求也會更多。

通過這件事情,我們發(fā)現(xiàn),當孩子有強烈的歸屬感,并且在學校和同伴的交往中,能夠感受到快樂、幸福,那么她的內(nèi)心也會充滿安全感。所以我們一定要多陪伴女兒,她在學校里遇到困難和挫折的時候,也會及時和同伴分享,讓她也感受到來自同伴的支持。

當我們用積極的態(tài)度來看待孩子的時候,她就會更加自信,更加勇敢。

第三,用智慧引導(dǎo)孩子解決問題。

每一個做父母的都會有望子成龍、望女成鳳的愿望??墒侨绻覀儼炎约旱脑竿麖娂釉诤⒆由砩?又何嘗不是在告訴孩子要實現(xiàn)自己的愿望呢?

所以,當我們嘗試著用平等的眼光來看待孩子,發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點和長處時,我們就要給孩子自信,而不是一味地指責孩子。

比如,孩子平時寫作業(yè)總是慢、磨蹭,那么我們就可以試試用提問的方式引導(dǎo)孩子,比如:

“你的這個方法你的想法是………………還是………………”

最后,不要忘了,“你有沒有發(fā)現(xiàn)孩子身上的優(yōu)點呢?”

其實父母都希望孩子能夠變成一個好學上進、善良、陽光自信的孩子,而不是一個自暴自棄的孩子!

我很認同老師的話,我也并不是完全放任自流,

偶爾我會想一些比較“糟糕”的事情,

但是只要我們稍微緩解一下,也許孩子的壓力就能夠得到緩解了。

如果孩子對這件事情還有一些顧慮,那么家長可以用溝通的方式慢慢引導(dǎo)孩子,

這樣孩子也就會慢慢接受。

總之,在成長過程中,作為家長的我們,不要給孩子施加太多的壓力,而是要給孩子一個正確的引導(dǎo),幫助他們克服這個問題。

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