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未成年人,是祖國(guó)未來的希望。如今,青少年的心理健康問題已成為迫在眉睫的大事,中科院心理研究所課題組對(duì)31名青少年進(jìn)行了問卷調(diào)查,結(jié)果顯示:在社交、情緒等方面,約有51.5%的青少年有任何形式的心理問題,其中有15%的青少年抑郁,焦慮。
8月9日,中國(guó)科學(xué)院心理研究所發(fā)布《中國(guó)國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告(2019-2020)》,數(shù)據(jù)顯示,2020年我國(guó)青少年抑郁檢出率為24.6%,其中,重度抑郁為7.4%。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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那么,為什么孩子們會(huì)有那么多的心理問題呢?
1.青春期的自尊心增強(qiáng),渴望被尊重
每個(gè)人的青春期都有屬于自己的自尊心,但是有些孩子卻因?yàn)椤安Ａ摹倍兊卯惓４嗳酢?/p>
很多孩子在進(jìn)入青春期后,有些孩子會(huì)變得特別不自信,有些孩子甚至開始懷疑人生。
他們從小就會(huì)覺得自己是多余的,所以拼命努力掙扎著,希望自己能夠被愛、被尊重、被認(rèn)同,自己的行為都是被接納的,但是卻失去了獨(dú)立思考的能力。
這也會(huì)影響到孩子的一生,導(dǎo)致他們?cè)谇啻浩跊]有辦法選擇正確的方向,會(huì)有各種各樣的困惑。
2.“我的事情我做主”,渴望得到尊重
尊重,對(duì)于他們來說,意味著,自己可以有決定權(quán)。
而父母的決定,不過是他人決定的,而不是自己的。
就像這個(gè)女孩,從小到大,她都活在父母的安排中,“雙減”的目的,不是降低家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān),而是讓家長(zhǎng)對(duì)孩子的“壓力”不再“雪上加霜”。
所以,當(dāng)她的女兒被要求早起早睡時(shí),她的內(nèi)心卻向往著自由,向往著被尊重。
在女兒的心中,她想要成為一個(gè)獨(dú)立的女性,她要擺脫媽媽的束縛,掙脫爸爸的控制,不再像“小孩子”一樣被要求必須按照媽媽的意愿行事。
只是,她發(fā)現(xiàn)自己一向堅(jiān)持的事情,不管怎么說,媽媽也不一定同意,反而是反對(duì)。
于是她選擇了離家出走。
所幸的是,媽媽沒有生她的氣,而是對(duì)她說:“你可以自己決定是否要早起,不過,我們會(huì)尊重你的意見?！?/p>
她選擇了先把早餐吃掉,再好好吃飯,這樣才會(huì)比媽媽還答應(yīng)她,變得更好。
女兒獲得了尊重,也就更愿意配合媽媽。
節(jié)目中,一對(duì)母子的相處方式,讓人忍不住感嘆。
有時(shí)候,孩子磨蹭,并不是故意和我們對(duì)著干。
而是因?yàn)樗麄儗?duì)自己的選擇沒有信心,
所以表現(xiàn)得也更加拖沓了。
那我們可以參考下面這4種做法,
以柔克剛:
面對(duì)磨蹭的孩子,我們可以試試這樣做
心理學(xué)家皮亞杰說:
孩子只有在充分的了解、了解、理解、接納之后,才有行動(dòng)。
孩子的表現(xiàn)欲,是通過自己做出的努力得來的,如果孩子身上的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處不被父母看到、認(rèn)可,那么他的行為就會(huì)出現(xiàn)偏差。
這個(gè)時(shí)候,父母就應(yīng)該幫助孩子看到自己做出的努力。
真正的“用心”,應(yīng)該是不打擾孩子的過程,讓他自己去體驗(yàn)。
那么,在日常生活中,我們?cè)趺磶椭⒆痈玫臉淞⒆约旱哪繕?biāo)呢?
如何幫助孩子成為一個(gè)心身健康、有價(jià)值的人?
03
如何引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識(shí)“馬太效應(yīng)”?
第一,尊重他人的前提下,孩子的價(jià)值感就會(huì)更高
馬太效應(yīng),是指人們往往更愿意相信自己的能力,而不是別人。
馬太效應(yīng),又被稱為“社會(huì)現(xiàn)象”,很多人在小時(shí)候就學(xué)會(huì)了攀比。
在別人眼中,別人的家境優(yōu)渥,得到的獎(jiǎng)勵(lì)十分大方,讓別人在親戚面前抬不起頭。
所以有很多人,為了更好的生活,主動(dòng)學(xué)習(xí),主動(dòng)向身邊的親戚展示自己的能力。
而,也就這樣,很多人被人夸聰明,自信心強(qiáng),卻被別人認(rèn)為是很努力,運(yùn)氣好,也沒在眾人面前表現(xiàn)出過多的光環(huán)。
而有些人卻被“聰明”澆灌,以致于一生都在“取勝”,最終走向了人生的“下坡路”。
更可怕的是,當(dāng)下的社會(huì)輿論環(huán)境下,每個(gè)孩子都是“聰明”的,仿佛生來就擁有了一切,當(dāng)下就是聰明的,過后就是有樣學(xué)樣的。
事實(shí)上,這樣的孩子除了有兩種不同的特點(diǎn)外,還有一種很有天賦。
就是那些天賦異稟的孩子,通常都是“學(xué)習(xí)比較好”,他們很有可能只是由于上課的時(shí)候,坐在教室里學(xué)習(xí),由于與同伴互動(dòng)較多,他們的表現(xiàn)出一些天才行為,他們是那些看起來很聰明但是學(xué)習(xí)一般,沒有用心學(xué)習(xí)的孩子,他們其實(shí)心里也很迷茫,“為什么別人能考好,我就不行?”
其實(shí)他們也很不容易,一邊在面對(duì)問題,一邊尋找解決方法。
在這種情況下,
家長(zhǎng)要想辦法找到孩子學(xué)習(xí)不好的原因,然后有針對(duì)性地去引導(dǎo)他們,孩子才能走出困境,做到學(xué)習(xí)上的“不行”。
