生完孩子焦慮的說(shuō)說(shuō):
我感覺(jué)要崩潰了,生完孩子真的是就生完孩子。
婆婆白天精力還可以,回來(lái)就開(kāi)始做做家務(wù),客廳洗碗,每次她進(jìn)門我都感覺(jué)到心里的甜蜜。我真希望有一天我能帶孩子出來(lái)玩,孩子還沒(méi)出生,我要帶著他出門,不然這一天就被耽誤了。
\
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
點(diǎn)咨詢免費(fèi)領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴頌強(qiáng)講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問(wèn)題的六個(gè)步驟》的電子書(shū)
怕這種情況就會(huì)發(fā)生在自己的身上。那就離開(kāi)孩子。
有的女人就是這樣,為了不耽誤自己的時(shí)間,選擇硬著頭皮帶著孩子來(lái),不然帶著孩子簡(jiǎn)直就是為了孩子的成長(zhǎng)和自己工作的辛苦。
而自己上輩子欠下的債,給她的永遠(yuǎn)都是婚姻的不幸。
很多事情都是自己一手造成的,因?yàn)樗瞎娜毕?導(dǎo)致他帶孩子,他長(zhǎng)期處于缺位的狀態(tài),很難感受到育兒的樂(lè)趣。
從一個(gè)女人,到一個(gè)男人,帶著孩子,孩子的成長(zhǎng)路上總是充滿了太多的不確定性。
照顧孩子的累,也是很多女性的選擇,也是很多女人的一種人生常態(tài)。
“累”,是因?yàn)榕说纳硇木闫?同時(shí)也是一種可以自我調(diào)節(jié)的方式。
很多女人一閑下來(lái),自己就覺(jué)得累了。
于是,女人就會(huì)很容易被外界所影響,從而就會(huì)更加的關(guān)注“別人家的孩子”。
尤其是孩子,因?yàn)檫z傳基因的因素,讓她越來(lái)越難照顧好自己的情緒。
尤其是,孩子雖然年齡小,但是內(nèi)心卻是敏感脆弱的,稍微有一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)就會(huì)影響她的情緒。
所以,媽媽們的這些焦慮,其實(shí)就是來(lái)自于她自己內(nèi)心的恐懼,她害怕自己不能達(dá)到媽媽期望的標(biāo)準(zhǔn),自己不能成為她想成為的那個(gè)人。
2. 這種不被理解的渴望,就會(huì)通過(guò)哭鬧來(lái)發(fā)泄
一個(gè)正常的孩子,在出生后的第1年里,一定會(huì)經(jīng)歷一段時(shí)間的“叛逆期”。
這個(gè)階段的孩子,需要媽媽們的悉心照顧和細(xì)心呵護(hù),他們想要獨(dú)立,不希望成為“媽寶”。
但是,媽媽們對(duì)于孩子的愛(ài),始終沒(méi)有變。
每一個(gè)孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中,都會(huì)經(jīng)歷一段時(shí)間的“叛逆期”。
在這段時(shí)間內(nèi),孩子的自我意識(shí)剛開(kāi)始形成,他們的行為方式也會(huì)發(fā)生變化。
這時(shí),他們的大腦就像一個(gè)小馬達(dá)官孩子,不再愿意接受父母的意見(jiàn)。
如果父母的管教是出于對(duì)孩子的尊重,并且讓孩子感到舒適,那么孩子在這樣的環(huán)境中也會(huì)減少對(duì)父母的反抗。
當(dāng)孩子擁有這樣的自我意識(shí)時(shí),他們就會(huì)非常聽(tīng)話。
父母?jìng)冊(cè)诮逃⒆拥倪^(guò)程中,是必須要好好學(xué)習(xí)的。
▼
4
有效的溝通方式,才會(huì)讓孩子更聽(tīng)話
孩子和我們大人不同,他們和我們的想法往往是不一樣的,所以我們要學(xué)會(huì)和孩子溝通。
有效的溝通是指,在孩子犯了錯(cuò)誤時(shí),我們要通過(guò)傾聽(tīng),來(lái)了解他們?yōu)槭裁磿?huì)犯了錯(cuò)誤,不要把自己的想法強(qiáng)加在孩子的身上。
而我們作為父母,也要學(xué)會(huì)聆聽(tīng)孩子,讓孩子多說(shuō),不要打斷孩子的話。
很多時(shí)候,孩子不是不和我們講,而是我們沒(méi)有聽(tīng)進(jìn)去。如果孩子沒(méi)有從內(nèi)心里面真正聽(tīng)進(jìn)去,父母再多說(shuō)也是白費(fèi)口舌。
在孩子傾訴的過(guò)程中,家長(zhǎng)要多聽(tīng),少說(shuō)話,少參與。
孩子說(shuō)完以后,我們?cè)侔押⒆拥母惺苷f(shuō)出來(lái)。
如果孩子剛開(kāi)始不愿意說(shuō),我們就先聽(tīng)孩子說(shuō)完,給予鼓勵(lì)。
因?yàn)闆](méi)有人喜歡聽(tīng)別人說(shuō)自己的壞話,聽(tīng)到這樣的話,孩子也會(huì)感到很難過(guò)。
父母的鼓勵(lì),會(huì)讓孩子感受到父母的愛(ài),從而愿意敞開(kāi)心扉,把自己的真實(shí)想法告訴父母。
第二個(gè)方法:指導(dǎo)孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
有些孩子缺乏自制力,需要父母的提醒。
美國(guó)的《行為心理學(xué)》曾有一項(xiàng)研究,他們發(fā)現(xiàn)在學(xué)習(xí)和生活中,每個(gè)人的專注時(shí)間,都是不一樣的。
在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候,如果家長(zhǎng)總是在一旁打斷孩子,就會(huì)讓孩子心生厭學(xué)情緒,在學(xué)習(xí)時(shí),也會(huì)討厭學(xué)習(xí)。
