12歲孩子變得焦慮
13歲孩子變得抑郁
父母如何幫助孩子?
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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15歲孩子變得焦慮
17歲孩子變得更加焦慮
以前他學(xué)習(xí)起來是很輕松的,可是現(xiàn)在他卻不快樂,每天都感到煩躁。
前幾天他生日,雖然別人說過生日,但是他很害怕,他想要的禮物卻讓他感覺不快樂。
他還告訴父母,如果父母要買禮物,他們就直接拒絕。
今年5月的一天,他睡過頭了,突然被3個(gè)朋友拉去喝咖啡。朋友非但不同意,還給他扣了1000元錢,要讓他先回家。
等他回到家后,發(fā)現(xiàn)朋友并沒有回來。
因?yàn)榕笥褤?dān)心他吃錯(cuò)藥,所以報(bào)警。
直到被抓了個(gè)正方形。
男孩才意識(shí)到問題的嚴(yán)重性,但他并沒有道歉,反而在朋友面前表現(xiàn)得很乖巧。
為什么會(huì)這樣?
男孩本身在年齡小,因?yàn)楦改傅慕逃捅Ｗo(hù)措施不到位,加上身邊人對(duì)他的溺愛,他自己什么都要依照父母的想法。
在這種環(huán)境中長(zhǎng)大的他,完全沒有意識(shí)到問題的嚴(yán)重性。
雖然說,成年人和孩子最大的不同,是因?yàn)槲覀儚膩頉]有真正地聽到孩子的聲音。
但在孩子面前,他們的自我意識(shí)卻被壓抑了。
他們完全可以接受孩子的“聽話”,而且,他們?cè)跓o形之中也忽視了孩子在其他方面的反抗。
真正的問題,出在父母身上。
所謂的“問題”,是父母讓孩子失去了成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
《原生家庭:如何修正性格缺陷》一書中提到:
“一個(gè)人如果生活在一個(gè)暴力的家庭里,他的性格會(huì)是非常暴躁的。
甚至長(zhǎng)大后,他的性格也會(huì)非常暴躁?！?/p>
而且,孩子長(zhǎng)期在這樣的家庭環(huán)境中生活,對(duì)他的成長(zhǎng)是非常不利的。
他的脾氣,被暴躁的父母帶大。
在這樣的家庭中,孩子長(zhǎng)大后,也會(huì)成為一個(gè)脾氣暴躁的人。
所以,父母要反省自己的行為,在孩子的教育上,要找到根源,并且去解決問題。
第三、學(xué)會(huì)換位思考
所謂“己所不欲勿施于人”,如果父母的言行不一致使孩子不滿,對(duì)父母不滿,孩子自然會(huì)有反抗,但是如果父母能夠站在孩子的角度去看待,設(shè)身處地去想一想,當(dāng)孩子出現(xiàn)不良行為時(shí),我們是不是也會(huì)有同樣的行為。
而孩子之所以出現(xiàn)這樣的情況,是因?yàn)樗€未真正接納自己,沒有真正的接納自己。
當(dāng)孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒時(shí),家長(zhǎng)就要及時(shí)反省,及時(shí)意識(shí)到問題的所在,積極行動(dòng)起來。
可以在孩子學(xué)習(xí)時(shí)做一些事情,讓孩子真正感受到學(xué)習(xí)的快樂,并且孩子愛上學(xué)習(xí),才是首要的。
3、多關(guān)心孩子的情緒,幫助孩子疏導(dǎo)不良情緒
在這個(gè)過程中,父母要注意不要一味地責(zé)備,要以溝通的方式為主,讓孩子真正感受到學(xué)習(xí)的快樂,這樣孩子才會(huì)感受到父母的愛。
比如可以每天抽時(shí)間陪孩子學(xué)習(xí)一下,或者可以定期去郊游,讓孩子在不同的時(shí)間里獲得不同的成就感。
從而讓孩子愛上學(xué)習(xí),讓孩子感到學(xué)習(xí)是一件快樂的事,而不是讓他認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件痛苦的事。
4、營造良好的學(xué)習(xí)氛圍
很多孩子不愛學(xué)習(xí),跟家長(zhǎng)也很有關(guān)系。
很多家長(zhǎng)把自己對(duì)生活的焦慮情緒轉(zhuǎn)移到孩子身上,把對(duì)生活的期望、對(duì)孩子的關(guān)心都寄托在孩子身上,甚至把自己沒有實(shí)現(xiàn)的愿望,都加在孩子身上。
要知道,父母對(duì)孩子的愛,是孩子成長(zhǎng)過程中最重要的財(cái)富。
所以,當(dāng)孩子出現(xiàn)問題時(shí),家長(zhǎng)首先要反省自身的行為,是不是自己有很多不良行為,影響了孩子的學(xué)習(xí)。
家長(zhǎng)不要把注意力放在孩子身上,要多關(guān)注孩子的心理健康,不要總是對(duì)孩子的學(xué)習(xí)施以太大的壓力,更不要老是和其他人攀比。
然后,家長(zhǎng)要有信心,多陪伴孩子,和孩子進(jìn)行溝通交流。
引導(dǎo)孩子,幫助孩子遠(yuǎn)離手機(jī)
家長(zhǎng)不要總是看著孩子去玩手機(jī),家長(zhǎng)要有一顆平常心,因?yàn)閷W(xué)習(xí)是孩子自己的事情,家長(zhǎng)們也要有耐心,時(shí)刻提醒孩子,不要總是借口說忙,也不要因?yàn)橥媸謾C(jī)而耽誤了學(xué)習(xí)。
在平時(shí),家長(zhǎng)也要多抽時(shí)間和孩子進(jìn)行溝通,了解孩子的真實(shí)想法。
不要讓孩子因?yàn)槭謾C(jī),而分心,分散他們的注意力,讓孩子不想學(xué)習(xí),產(chǎn)生厭學(xué)情緒。
總之,孩子沉迷手機(jī),也是因?yàn)槭謾C(jī)中的內(nèi)容太誘惑太多,對(duì)于孩子來說,最直接的就是吸引力太大。作為家長(zhǎng),要多給孩子一些陪伴,來減少孩子對(duì)手機(jī)的依賴,讓孩子真正地感受到父母的陪伴。
