青少年逆反心理表現
● 表現為破壞性強、愛發(fā)脾氣、更容易與家長起沖突,甚至是以自我為中心。
● 青少年叛逆行為
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以上五點是左養(yǎng)右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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1、認為大人的話有漏洞,大人的批評常常引起他們反感,反應激烈;
2、和父母唱反調,不理睬父母,不喜歡按照別人說的去做;
3、如果家長再三叮囑同一件事會使他感到厭煩;
4、破壞性行為過多,比如生氣就撕書,摔東西;
5、跟其他孩子經常發(fā)生沖突,容易動手。
有以上情況,說明你的孩子很有可能進入叛逆期!
孩子叛逆期是什么時候
人有三個叛逆期,不同的叛逆期,有不同的個性發(fā)展、心理生理發(fā)育特點,父母應對的方法也要不同。
1、2-3歲時,出現的叛逆行為是人生第一個叛逆期的表現,稱“寶寶叛逆期
”。
2、6-8歲時,則來到人生第二個叛逆期,稱為“兒童叛逆期
”。
3、12-18歲時,是人生第三個叛逆期,這是大家最常見熟知的“青春叛逆期
。
孩子叛逆期發(fā)展特征
一:感受到了更多的變化,孩子會開始追求自主,什么事情都想自己做,但是如果這個時候家長對孩子的行為過度干涉,那么孩子會產生強烈的逆反心理,甚至會對父母、老師的教育采取“對抗
”的態(tài)度,故意和父母作對。
二:內心產生了矛盾沖突,希望通過自己的行為,讓家長注意到自己的存在。
三:開始有了自己的小秘密,什么事情都想要自己做主,但是又缺少一些自主權,因此會變得更加叛逆。
四:生理上的變化,孩子在12歲左右就會產生這樣的變化,比如說小學階段孩子身體的發(fā)育是非常緩慢的,比如說他的身高已經達到了成人的水平,但是他的心理發(fā)育卻并沒有達到成人的水平,這種情況下,孩子就會產生矛盾或者是焦慮。
五:情感豐富,但是性格卻比較幼稚。
青春期的孩子容易產生叛逆的心理,而且比較叛逆,所以會經常和家長對著干,家長越不讓做什么,他就偏要做什么,經常和家長鬧矛盾。
當孩子有這些表現的時候,家長千萬不要著急,要看孩子到底是什么樣的情況,如果孩子遇到了校園霸凌,家長要多觀察孩子是不是經常和同學鬧矛盾,比如:有沒有經常抱怨衣服臟兮兮兮的,或者是總是喜歡用一些臟兮兮兮兮兮的東西來吸引同學們的注意力。
如果是這樣,家長就要警惕孩子可能有一些心理問題,一定要及時的帶孩子去醫(yī)院檢查。
抑郁癥是一種常見的心理疾病,
很多人都會有這樣的感覺,如果自己因為抑郁而引發(fā)了很多不該發(fā)生的事情,那才是真的不正常的。
其實不然,抑郁癥的人,通過自我調節(jié)情緒是能夠自己調節(jié)情緒的。
那么就要教會孩子如何去調節(jié)自己的情緒,
比如要學會適當的自我暗示,要學會釋放心中的壓力,
要學會調整自己的想法,換一個角度去看待自己。
家長也要主動與孩子多溝通,了解孩子內心的想法,
多與孩子溝通交流,引導孩子去掉壞情緒,以免孩子陷入一種惡性循環(huán)。
而且,還要注意的是,家長要對孩子多加鼓勵,
要讓孩子的內心逐漸安定,比如讓孩子多參加一些活動,讓孩子的生活充實起來。
2.孩子患上抑郁癥,家長也要自我調節(jié)
想要讓孩子不再患上抑郁癥,家長首先要做好自我調節(jié)的心理,平時多留意自己的言行舉止,以身作則。
如果父母有自責、自罪、自卑的情緒,一定要學會及時調整自己的心態(tài),不要把壞情緒傳遞給孩子,讓孩子也學著去接受并改正。
3.多引導孩子出門社交
家長要注意自己的言行舉止,不要讓孩子長期處于封閉的環(huán)境,而是多帶孩子出去,讓孩子多接觸外面的世界,這對孩子來說是很有意義的。
在孩子患病后,家長應該多陪伴孩子,這樣才能夠讓孩子的情緒恢復平靜。
4.多關心孩子的生活
有的家長會時不時地詢問孩子有沒有吃飽了、有沒有寫作業(yè),這些都會成為孩子煩惱的來源。
但是作為家長,不能一味的只關心孩子的飲食起居,只要孩子有沒有好好的休息就可以了。
當孩子出現情緒波動時,家長要關心孩子,要及時給孩子提供一些可以補充體力的食物,如給孩子喝牛奶、溫可亮的水、熱毛巾等,緩解孩子的緊張情緒。
家長也可以帶孩子去戶外運動,轉移注意力,這樣孩子就不會總是想著玩手機了。
5.父母要以身作則
孩子是父母的一面鏡子,孩子的行為就是父母的行為反饋。如果父母自己都整天抱著手機,那孩子又如何能夠得到正確的教育引導呢?
所以,想要孩子少玩手機,父母的榜樣作用尤為重要。
在孩子面前,不要因為工作上的事情而忽視了對孩子的陪伴。
每當孩子向父母發(fā)出“我想你陪我玩”,“我在跟你說話”的信號,父母放下手機,多陪陪孩子,給孩子做一個好的榜樣。
