青少年逆反心理表現(xiàn)
● 表現(xiàn)為破壞性強(qiáng)、愛發(fā)脾氣、更容易與家長(zhǎng)起沖突,甚至是以自我為中心。
● 青少年叛逆行為
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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1、認(rèn)為大人的話有漏洞,大人的批評(píng)常常引起他們反感,反應(yīng)激烈;
2、和父母唱反調(diào),不理睬父母,不喜歡按照別人說的去做;
3、如果家長(zhǎng)再三叮囑同一件事會(huì)使他感到厭煩;
4、破壞性行為過多,比如生氣就撕書,摔東西;
5、跟其他孩子經(jīng)常發(fā)生沖突,容易動(dòng)手。
有以上情況,說明你的孩子很有可能進(jìn)入叛逆期!
孩子叛逆期是什么時(shí)候
人有三個(gè)叛逆期,不同的叛逆期,有不同的個(gè)性發(fā)展、心理生理發(fā)育特點(diǎn),父母應(yīng)對(duì)的方法也要不同。
1、2-3歲時(shí),出現(xiàn)的叛逆行為是人生第一個(gè)叛逆期的表現(xiàn),稱“寶寶叛逆期
”。
2、6-8歲時(shí),則來到人生第二個(gè)叛逆期,稱為“兒童叛逆期
”。
3、12-18歲時(shí),是人生第三個(gè)叛逆期,這是大家最常見熟知的“青春叛逆期
。
孩子叛逆期發(fā)展特征
一:感受到了更多的變化,孩子會(huì)開始追求自主,什么事情都想自己做,但是如果這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)對(duì)孩子的行為過度干涉,那么孩子會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的逆反心理,甚至?xí)?duì)父母、老師的教育采取“對(duì)抗
”的態(tài)度,故意和父母作對(duì)。
二:內(nèi)心產(chǎn)生了矛盾沖突,希望通過自己的行為,讓家長(zhǎng)注意到自己的存在。
三:開始有了自己的小秘密,什么事情都想要自己做主,但是又缺少一些自主權(quán),因此會(huì)變得更加叛逆。
四:生理上的變化,孩子在12歲左右就會(huì)產(chǎn)生這樣的變化,比如說小學(xué)階段孩子身體的發(fā)育是非常緩慢的,比如說他的身高已經(jīng)達(dá)到了成人的水平,但是他的心理發(fā)育卻并沒有達(dá)到成人的水平,這種情況下,孩子就會(huì)產(chǎn)生矛盾或者是焦慮。
五:情感豐富,但是性格卻比較幼稚。
青春期的孩子容易產(chǎn)生叛逆的心理,而且比較叛逆,所以會(huì)經(jīng)常和家長(zhǎng)對(duì)著干,家長(zhǎng)越不讓做什么,他就偏要做什么,經(jīng)常和家長(zhǎng)鬧矛盾。
當(dāng)孩子有這些表現(xiàn)的時(shí)候,家長(zhǎng)千萬不要著急,要看孩子到底是什么樣的情況,如果孩子遇到了校園霸凌,家長(zhǎng)要多觀察孩子是不是經(jīng)常和同學(xué)鬧矛盾,比如:有沒有經(jīng)常抱怨衣服臟兮兮兮的,或者是總是喜歡用一些臟兮兮兮兮兮的東西來吸引同學(xué)們的注意力。
如果是這樣,家長(zhǎng)就要警惕孩子可能有一些心理問題,一定要及時(shí)的帶孩子去醫(yī)院檢查。
抑郁癥是一種常見的心理疾病,
很多人都會(huì)有這樣的感覺,如果自己因?yàn)橐钟舳l(fā)了很多不該發(fā)生的事情,那才是真的不正常的。
其實(shí)不然,抑郁癥的人,通過自我調(diào)節(jié)情緒是能夠自己調(diào)節(jié)情緒的。
那么就要教會(huì)孩子如何去調(diào)節(jié)自己的情緒,
比如要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)淖晕野凳?要學(xué)會(huì)釋放心中的壓力,
要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的想法,換一個(gè)角度去看待自己。
家長(zhǎng)也要主動(dòng)與孩子多溝通,了解孩子內(nèi)心的想法,
多與孩子溝通交流,引導(dǎo)孩子去掉壞情緒,以免孩子陷入一種惡性循環(huán)。
而且,還要注意的是,家長(zhǎng)要對(duì)孩子多加鼓勵(lì),
要讓孩子的內(nèi)心逐漸安定,比如讓孩子多參加一些活動(dòng),讓孩子的生活充實(shí)起來。
2.孩子患上抑郁癥,家長(zhǎng)也要自我調(diào)節(jié)
想要讓孩子不再患上抑郁癥,家長(zhǎng)首先要做好自我調(diào)節(jié)的心理,平時(shí)多留意自己的言行舉止,以身作則。
如果父母有自責(zé)、自罪、自卑的情緒,一定要學(xué)會(huì)及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài),不要把壞情緒傳遞給孩子,讓孩子也學(xué)著去接受并改正。
3.多引導(dǎo)孩子出門社交
家長(zhǎng)要注意自己的言行舉止,不要讓孩子長(zhǎng)期處于封閉的環(huán)境,而是多帶孩子出去,讓孩子多接觸外面的世界,這對(duì)孩子來說是很有意義的。
在孩子患病后,家長(zhǎng)應(yīng)該多陪伴孩子,這樣才能夠讓孩子的情緒恢復(fù)平靜。
4.多關(guān)心孩子的生活
有的家長(zhǎng)會(huì)時(shí)不時(shí)地詢問孩子有沒有吃飽了、有沒有寫作業(yè),這些都會(huì)成為孩子煩惱的來源。
但是作為家長(zhǎng),不能一味的只關(guān)心孩子的飲食起居,只要孩子有沒有好好的休息就可以了。
當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒波動(dòng)時(shí),家長(zhǎng)要關(guān)心孩子,要及時(shí)給孩子提供一些可以補(bǔ)充體力的食物,如給孩子喝牛奶、溫可亮的水、熱毛巾等,緩解孩子的緊張情緒。
家長(zhǎng)也可以帶孩子去戶外運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,這樣孩子就不會(huì)總是想著玩手機(jī)了。
5.父母要以身作則
孩子是父母的一面鏡子,孩子的行為就是父母的行為反饋。如果父母自己都整天抱著手機(jī),那孩子又如何能夠得到正確的教育引導(dǎo)呢?
所以,想要孩子少玩手機(jī),父母的榜樣作用尤為重要。
在孩子面前,不要因?yàn)楣ぷ魃系氖虑槎鲆暳藢?duì)孩子的陪伴。
每當(dāng)孩子向父母發(fā)出“我想你陪我玩”,“我在跟你說話”的信號(hào),父母放下手機(jī),多陪陪孩子,給孩子做一個(gè)好的榜樣。
