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每次考試我總是比孩子還焦慮

每次考試我總是比孩子還焦慮。尤其在孩子每次考試前,我一緊張,就會說:“你怎么這么笨呀!”

這種指責會讓孩子感覺到緊張,即使他們自己知道自己的錯誤,他們也很難讓自己集中精力去復習知識。

有時候孩子一想到考前父母這樣說,心里就會特別的難受,這種負面的情緒如果沒有及時得到疏導和消化,就會形成情感交流障礙,表現(xiàn)出焦慮、憤怒,影響正常的生活和學習。

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建議:

家長們應(yīng)該幫助孩子正確認識考試,告訴他,成績只是一個階段性的檢測,一次的得失并不能代表什么,或許自己的努力還不夠,但是考前應(yīng)該繼續(xù)努力,直到取得好成績。

孩子沒考好

家長不要對孩子的成績不關(guān)心,

也不重視孩子的心理健康,

反而一味地責罵孩子。

因為孩子的內(nèi)心是脆弱的,

他們想通過這種方式來表達自己的無助和對自己的厭惡,

如果父母對此加以責罵,孩子很有可能會因此而喪失信心,產(chǎn)生逆反心理。

02

提高孩子的學習興趣

家長應(yīng)該加強孩子的學習興趣,讓孩子對學習產(chǎn)生興趣。只有讓孩子對學習產(chǎn)生興趣,他們才會更加努力,主動學習,取得好成績。

家長要注意引導孩子愛上學習

1、平時可以讓孩子多參加一些外賣、活動

,不僅可以減輕孩子的學習壓力,還可以培養(yǎng)孩子的學習興趣。

2、平時可以帶著孩子一起運動

,像滑板、籃球、羽毛球等等,適當?shù)倪\動可以讓孩子釋放壓力,并且還可以增強孩子的身體

,讓孩子的大腦更健康。

3、和孩子一起進行游戲

有些家長會發(fā)現(xiàn),平時陪孩子玩的時間,陪伴孩子的時間少之又少,這個時候就需要借助手機來做一些小游戲,這樣既可以鍛煉孩子的身體,同時還可以提高孩子的動手能力,而且還能夠增進親子關(guān)系,一舉兩得。

所以說,家長在陪伴孩子的時候要盡量的用一些玩具

,不僅是為了提高孩子的專注力,同時也是對于孩子的一種保護,不要讓孩子的童年過于無聊,玩一些小游戲,或者是在戶外活動等等,這樣可以讓孩子更好的投入到戶外活動當中,而不是一味的把孩子放在電子產(chǎn)品里面。

最后想說,家長在教育孩子的時候一定要注意方式方法,多陪陪孩子,這樣孩子的童年才是健康的,才是充滿活力的。

【育兒寄語】

其實孩子的童年是非常重要的,就像我們成年人的童年,童年是可以彌補回來的,那么以后的生活中就會充滿樂趣和成就感,生活也會變得更加美好。所以說教育孩子的時候就一定要注意自己的方式方法,不要總是利用各種手段去傷害孩子的自尊心,讓孩子感覺自己的尊嚴被侵犯,變得越來越差勁。

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